Йога одно из наиболее популярных направлений физической культуры во всём мире. Всё больше и больше современных людей выбирают для себя этот путь. И не случайно, ведь зародившись более 5000 лет назад, эта древнейшая система вобрала в себя самое лучшее для совершенствования всех уровней человека: физического, психического, ментального и энергетического. Йога это целая система воздействия на организм, ведущая к внутренней гармонии, а значит к здоровью и счастью. В наше время, с его сумасшедшим ритмом, человеку тяжело расслабиться и порой, даже долгожданный отпуск не приносит ожидаемого результата...Йога выводит из стресса, улучшает состояние здоровья, делает нас более сильными и устойчивыми. Йога хороша тем, что для занятий вам не нужны специальные приспособления и тренажёры, ведь в каждом из нас живёт сила, которая может творить чудеса!Начните практиковать и вы никогда не пожалеете об этом! Йога поможет вам стать моложе и прекраснее, вы почувствуете в себе энергию и новый вкус к жизни. Ваше тело станет гибким и подтянутым, нормализуется вес, уйдут болезни.. Говорить о йоге можно часами, рассказывать годами, а постигать всю жизнь!

В Центре Красоты и Здоровья Персона Гранд проходят занятия по Йоге. У нас занятия проходят по трём направлениям классическая йога, аштанга-виньяса-йога( динамичный, силовой вид йоги) и инь-йога ( мягкая, медитативная практика). Занятия прходят ежедневно, продолжительность урока 1ч45мин.

Здоровья Вам,!

Елена Жакод,(диплом международной школы йоги Патанджали, г Ришикеш, Индия) преподаватель йоги Центра красоты и здоровья "Персона Гранд" 

Центр красоты и здоровья "Персона Гранд"
Город: Владивосток
Телефон: (4232) 242-343
Адрес: ул. Русская, д.65